야들야들한 삶

이번주 20대 화이자 백신 1차 접종을 맞고 왔습니다. 직업상 먼저 맞게 된 것이라 도움 드릴 수 있는 말은 없을 것 같습니다. 오늘이 3일차 되는 날이고 1차 접종 후 다음날 바로 정상적으로 출근이 가능했습니다. 화이자 백신 예약부터 맞는 과정과 그 후기를 글로 담아보려고 합니다.

3주 전 미리 기간을 정해주고 그 기간 안에 예약을 해야 했습니다. 시간대마다 정해진 정원이 있기 때문에 빠르게 들어가 예약합니다. 오전 시간으로 잡았고, "누리집"을 통해서 예약을 하게 되며 거주지에서 가까운 보건소나 센터를 추천받게 됩니다.

신분증을 지참하세요.

운전면허증. 주민등록증. 여권 중 하나를 가져갈 수 있습니다. 예진부터 시작해서 접종 마칠 때까지 신분증을 계속 들고 다니게 됩니다.

접종 당일까지 좋은 컨디션 유지는 중요합니다.

만약 당일 건강 상태가 좋지 않으시다면, 예약을 변경할 수 있습니다. 참고로 저희 할머님께서 아스트라제네카 접종을 마치시고 컨디션이 급 안 좋아지시면서 입원까지 하셨으므로 무조건 전날은 최상의 컨디션을 유지하자는 마음을 가졌어요. 그걸 위해 연세 있으신 분들은 미리 링거를 맞는다는 후기도 많이 봤어요.

접종 후 다음날까지 무리하지 말고 계속 경과 체크를 스스로 해 보셔야 합니다. 

화이자 접종 순서

예진표 작성 : 코로나 검사를 해 봤는지, 걸려봤는지, 개인 지병이나 먹는 약 확인하기

예진실 : 의사선생님과 면담 하기. 화이자 백신 주의사항 듣기

접종실 : 오른팔 or 왼팔 접종. 화이자 백신 후 하루 샤워 금지

이상반응 모니터링 : 15분~30분

거리두기에 따른 의자가 배치되어 있었지만 안에 50명은 족히 넘어보이는.. 접종하실 분들이 어르신들이 많다보니 그 보호자분들까지 합치면 100명은 마주칠 수도 있겠습니다. 때문에 KF94 이상의 마스크로 귀가 좀 아프더라도 개인 방역 철저하게 준수해주시구요. 이상 반응 모니터링은 적게는 15분부터 많게는 30분까지 지켜볼 수 있습니다. 두드러기가 올라올 수 있어서 그렇다는데, 저는 별 이상 없었습니다. 그 후에 이상반응이 생긴다면 즉각 응급실로 가면 됩니다.

이렇게 화이자 백신 증명서를 받게 됩니다. 화이자 2차 접종은 3주 뒤에 맞게 됩니다. 아스트라제네카는 22주 간격으로 알고 있는데, 화이자백신은 그 텀이 짧아서 개인적으로 장점이라고 생각합니다.

혹시 몰라, 아세트아미노펜 성분이 들어 있는 약(흔히 타이레놀 드시더라구요)을 사서 집으로 귀가했습니다. 하지만 3일 동안 1알 먹었을 정도로 머리 아프거나 어지러운 일은 거의 없었습니다.

왼손잡이라 오른팔에 주사를 맞았는데 근육통이 심해서 팔을 들어올리기 힘들고 뻐근했습니다. 근육통 역시 2일차까지만 좀 뻐근했고 3일차부터는 아무 느낌 없이 멀쩡해졌습니다.

부정출혈 및 생리가 일찍 시작한다는 후기를 봤는데, 저 역시 생리를 3일 일찍 시작했습니다. 주사 맞자마자 집에 돌아오니 생리가 시작했더라구요. 해외 후기를 보면 그렇게 큰 문제는 없고 오히려 임산부들이 화이자를 맞는다고 하니 걱정 크게 안 해도 될 것 같습니다.

발열체크 접종 전 36.1도 > 접종 후 36.9도 열이 조금 올랐다가 3일차되니 떨어집니다.

2일차에 한포진이 손에 올라왔습니다. 아토피 및 한포진 건선을 겪고 있었고 많이 호전되었던 부분인데 손에 다시 포진이 차올라서 조금 걱정되었으나 하루 지나니 나아졌습니다.

결론적으로 20대 화이자 접종 후 이상반응 별로 없었던 것 같구요, 2일차인 바로 다음날에 정상 출근해서 집에 돌아와 일찍 쉬었습니다. 사람마다 컨디션이 다르니 다음날 너무 격한 운동이나 격한 일은 하지 마시고 되도록 스케줄 비워두는 것을 추천드립니다. (저는 비울 수가 없었던 상황) 의사선생님께서도 1차 접종은 괜찮은데 2차 접종 후 힘들어 하시는 분들이 많다고 하셨으니 3주 뒤에 2차 접종은 어떨지 벌써 겁이 납니다 .. 그때만 일이 좀 줄었으면 좋겠네요 ㅠㅠ

최근 코로나19 확진자 수가 급격하게 줄면서 안정화를 걷고 있어 5월 개학 가능성이 커지고 있습니다. 아시아. 유럽까지도 주춤했었지만 각국 학교들은 이미 개학 준비를 하고 있습니다. 그렇다면 한국 교육부 5월 개학은 어떻게 추진되는지 함께 알아볼까요?

박백범 교육부 차관은 이달 21일 전국 시, 도 교육청의 부교육감과 <신학기 개학 준비 추진단> 회의를 열어 5월 초 생활방역 전환 여부에 따라 초. 중. 고 등교 시기와 방법을 결정하겠다고 입장을 발표했습니다.

5월 2일~5일에 중앙재난안전대책본부가 생활방역 준비 상황에 대하여 어떻게 평가하는지. 생활 방역 체계 전환 여부를 발표하는지를 최종적으로 고려하여 교육부가 개학 시기. 방법을 결정할 것으로 보여집니다. 이에 관해 "생활 방역" 전환에 대비해 각 학교별로 대응체계 수립. 방역 환경. 교육 활동 조정 여부를 조사한 결과 99% 이상이 기본적 방역준비를 이미 마친 것으로 확인되었다고 했습니다.

프랑스처럼 저학년부터 등교시키는 방안. 그리고 중국처럼 고학년부터 등교시키는 방안도 있는데, 저학년부터 등교하면 맞벌이 부부들의 돌봄 문제 해결. 고학년부터 등교 시엔 고입, 대입 준비 불안 해소라는 각 장점이 다릅니다. 이에 관해 조희연 서울시교육감은 '원격수업 개학 순서대로 고3, 중3부터 순차적 단계적으로 하는 게 좋을 것으로 생각한다.'고 말하여 사실상 고학년부터 개학하는 것에 무게를 둘 가능성도 보입니다.

또한 시설 특별소독. 교실 책상 재배치. 체온계 구비 등 방역 환경을 조성하고, 등교 시 발열 검사 준비, 수업. 급식시간 차별화 등 교육활동 조정 여부를 확인하였고, 코로나19 확진자 발생에 대비한 학교 모의훈련도 29일까지 진행하기로 했습니다.

조명연 교육부 학생건강과장은 등하교 시간의 혼잡도 고려해 수업시간을 차별화하기 위해 오전반 오후반이 아니라 등교 시간. 하교 시간을 일부씩 조정하는 것이 대부분일 것이라 예상하고 있습니다.

결론

5월 등교 개학은 사실상 거의 확정이 되었다고 볼 수 있고, 온라인 개학처럼 고3 중3부터 단계적으로 할 가능성이 높은 것으로 보여집니다. 등교시간과 하교시간이 일부 조정될 수 있으며 99% 이상 대다수 학교가 기본적인 준비를 마쳤습니다.

코로나 프리랜서 지원 범위

- 무급 휴직 노동자

2개월간 월 최대 50만원 지원

부산, 인천은 지원기간 1개월 축소하고 수혜자 수 확대

모든 17개 광역단체

-특수형태근로종사자 / 프리랜서

2개월간 월 최대 50만원 지원

서울. 부산. 인천. 제주는 지원기간 1개월 축소하고 수혜자 수 확대

모든 17개 광역단체

-특수형태 근로종사자. 프리랜서. 일용직 등

단기 일자리 제공

1인당 월 180만원 수준 인건비 지급(주 40시간 기준)

대전. 대구. 울산. 세종. 충북. 충남. 전북. 경북. 경남 (9개)

-직업훈련생

직업 훈련이 중단되어 훈련수당을 받지 못하는 훈련에게 이에 준하는 금액(월 12만원, 2개월) 지급

울산. 세종. 충남. 전남

-사업장

자체적으로 방역을 실시한 경우 비용지원

세종

프리랜서 증명 서류

용역계약서. 위촉서류. 소득금액 증명원 등 아직 확실한 증명 서류에 대하여 업데이트되지 않은 상태이나 이정도 추측이 가능하겠습니다.

긴급 고용 안정 지원금이라는 것이 추가되어, 고용보험에 들어 있지 않은 사람. 일자리를 잃어도 실업 급여를 받을 수 없는 사각지대를 없애고자 석 달 동안 매달 50만원씩 지원하겠다는 내용입니다. 예술가나 대리 운전기사. 학습지 교사. 보험설계사 같은 직업군도 포함하며, 여기에 영세 자영업자도 지원할 수 있도록 추가되었습니다. 기존 정책은 2개월 100만원이고 최근 추가된 내용은 3개월 150만원이라 중복될 수 있어 추가 한 달 치에 대해서 정부에 신청할 수 있다고 합니다. 한편 소규모 연주를 하는 지역 예술가들은 공연취소로 어려움을 겪는 상태인데, 코로나 19로 인한 피해 증명이 어려워 손을 내밀 수가 없어 사각지대가 또 나올 것 같네요.

안녕하세요 평소 케이블 방송보다 넷플릭스를 즐겨보신다면 한번쯤 꼭 고려해보실만한 것들. 핸드폰으로 보는 것보다 훨씬 큰 화면에서 보면 더 실감이 나고 재미있잖아요! 아이패드를 살지말지 고민하다가, 집에서 보는 시간이 더 긴 것같아 저는 TV를 택하게 되었습니다. 결국 넷플릭스 셋톱박스 딜라이브로 정착하게 되었는데요, 크롬캐스트와 스마트티비와의 어떠한 장단점이 있느냐를 한번 비교해보려고 합니다.

크롬캐스트 / 넷플릭스 셋톱박스

구글크롬캐스트와의 비교로 봤을 때 크롬캐스트가 훨씬 저렴합니다. (5만원대) 심지어 중고로 찾아보시면 훨씬 더 저렴한 가격에 찾아보실 수 있습니다. 무선으로 스마트폰과 연동을 해야 하기 때문에 1인가구라면 괜찮겠지만, 어르신들과 함께 사용하는 집이라면 다른 사람들이 사용하기 번거로울 수 있어 어렵습니다. 하지만 HDMI 단자만 있다면 어디든 가능해서, 여행을 가서도 TV에 꽂기만 하면 바로 연결 가능. 노트북과도 연결이 쉬워서 휴대성이 좋다는 장점이 있습니다. TV에 HDMI 단자가 있는지 꼭 확인해보시길 바랍니다. 아이폰, 안드로이드, 윈도우, 맥 모두 지원합니다. 유튜브까지 지원하기 때문에 편하다는 장점.

넷플릭스 셋톱박스 딜라이브는 ONLY 넷플릭스를 보시는 분들에게 적합합니다. 이유는 리모콘 때문인데요, 리모콘에 넷플릭스 버튼이 있어 간편하게 꾹 누르면 TV 채널을 돌리듯 이동이 가능하지만, 유튜브를 시청하려면 인터넷으로 들어가 URL을 입력하게 되어 있었습니다. 안드로이드 핸드폰을 사용하신다면 미러링이 가능해서 유튜브도 쉽게 시청 가능하지만, 저는 아이폰이였기에 이 장점은 누릴 수 없었습니다.

크롬캐스트도 사용해봤지만 여행 시엔 유용했지만 HDMI 단자가 고장나버리는 바람에, 셋톱박스를 구매하게 되었고 현재 만족 중입니다. 간편하게 채널 돌리듯 바로 켤 수 있다는 장점이 저에겐 더 컸기 때문입니다.

스마트티비 / 넷플릭스 셋톱박스

1인가구, 그리고 전세집에 살고 있기 때문에 2년이면 충분히 버려도 아깝지 않을 가구들만 구입하고 있었습니다. 그래서 TV와 셋톱박스 모두 중고로 쉽게 구입했습니다. 스마트티비도 고려해볼만 했지만, 일반 TV는 전혀 시청하지 않기 때문에 굳이 구매할 이유가 없었고 10만원대의 셋톱박스보다 훨씬 비싼 가격이였기 때문입니다. 평소 케이블 방송과 유튜브, 넷플릭스를 모두 즐겨 보신다면 스마트티비도 추천할만 하지만 일반 티비에 셋톱박스를 연결하여 업그레이드 하는 식으로 보실 수 있으니 TV가 이미 있으시다면 셋톱박스를 추천드리는 바에요.

전원 연결을 하고, HDMI 단자를 꽂아 연결합니다. 유선 인터넷 연결도 할 수 있고 무선으로는 WIFI 비밀번호를 입력 후 접속만 하면 되서 초기 설정만 잘 하시면 정말 간단합니다. 리모콘에 자판이 따로 없어 URL 검색에 애를 먹고 있지만 다이소 같은 곳에서 리모콘만 따로 구입하는 방법도 있다고 하니 이 정보를 참고해보세요.

결론

결론적으로 셋톱박스 딜라이브, 그리고 안드로이드 핸드폰이라면 최고의 미러링 조합으로 유튜브까지 해서 넷플릭스. 왓챠플레이. 티빙. 웨이브 등 스트리밍 서비스를 즐겨보실 수 있습니다. 가격은 구글 크롬캐스트 < 셋톱박스 <<<<<< 스마트티비 순으로 더 높아집니다.각 장단점 비교가 도움이 되셨길 바랍니다.